Czym jest yerba mate?

Daje energię, zdrowie i zmniejsza łaknienie

Yerba mate, czyli suszone liście ostrokrzewu paragwajskiego, można bez większego trudu kupić w internecie i w wielu herbaciarniach w Polsce. Po co? Napar, którym rozkoszują się mieszkańcy Ameryki Południowej, przede wszystkim ożywia i pobudza – a w przeciwieństwie do kawy nie ma substancji drażniących żołądek. Poza tym reguluje ciśnienie, poprawia pracę układu trawiennego, obniża cholesterol, dostarcza niezbędnych składników takich jak magnez, cynk i witaminy C, B6, hamuje łaknienie. Jednak mate nieumiejętnie zaparzona jest bardzo niesmaczna i traci swoje właściwości. Smakosze mate tworzą dużą społeczność w internecie, wymieniają doświadczenia i wtajemniczają nowicjuszy (np. yerbamatestore.pl, yerbaherba.pl, yerbastory.pl).

Vote it up
557
Podoba Ci się ten artykuł?Zagłosuj na niego!