Żywność

Jedz mniej wędlin
Jedzenie ponad 40 g przetworzonego mięsa dziennie (czyli tyle, ile zwykle waży mała porcja kiełbasy...
Więcej >>
Skomentuj jako pierwszy
1 Głos
Śliwki i osteoporoza
Suszone śliwki zawierają 5 razy więcej witaminy A i 7 razy więcej błonnika niż świeże owoce
Stawiaj na błonnik i warzywa
Naukowcy z National Cancer Institute w USA dowiedli, że im więcej w diecie błonnika, tym mniejsze...
Kawa może chronić przed rakiem
Codziennie picie kawy może zmniejszyć u kobiet ryzyko wystąpienia raka szyjki macicy o 25 proc.
Jedzenie ryb morskich wpływa korzystnie na serce i mózg
Wielbiciele ryb rzadziej mają udary mózgu, ryzyko ich wystąpienia u nich spada o 40 procent...

Zobacz artykuły o:

Wszystkie